一项新研究为健康饮食的必要性增加了新砝码：瑞典乌普萨拉大学科研人员发现，高脂高糖饮食会改变深度睡眠时的脑电波，可能导致睡眠质量下降。研究人员近日在美国《肥胖》杂志上发表论文说，高脂高糖饮食会导致深度睡眠阶段的德尔塔波比例下降、强度降低。
中国科研团队日前发表研究论文说，他们研发出一种能够快速溶解肿瘤并抑制肿瘤细胞转移的广谱抗肿瘤药物。论文发表在美国《细胞》杂志子刊《细胞报告·医学》上。
根据外电报导，5月在布拉格举办欧洲心脏学会“心脏衰竭2023”会议上发表的最新论文，腿部肌力强，心脏病发后形成心脏衰竭的风险较低，这为增强肌力有利心脏的说法再添证据。根据CNN报导，这份研究一共分析932人的股四头肌肌力，受试者年纪介于57至74岁，曾于2007至2020年间因心脏病发作而住院。
吃西瓜消暑都会中毒致命？有专家分享病例指，内地曾一名男子吃西瓜后中毒身亡。专家指，西瓜容易受细菌感染，若没妥善保存，可致食物中毒，甚至丧命。其中1种吃西瓜方法最危险，但不少人也忽略。到底西瓜要怎样处理？吃不完要怎样保存？专家教3招防菌保命。
饮豆浆也会导致咽喉癌？有医生分享病例指，一名50岁女子经常喝豆浆和汤水，后来因为喉咙出现异物感求医，结果发现患上咽喉癌，经询问后得知，虽然该女子不烟不酒，但她喝豆浆和汤水有1习惯，导致咽喉出现损伤致癌。医生又指，如果患上咽喉癌一般会出现5大症状，如果口腔长期出现异味就要小心。
减肥瘦身几乎可称为全民运动，尤其平坦小腹、紧实的身材是所有人的梦想，但腹部脂肪又非常难消除。营养师朱瑞君分享减肥瘦小腹的4类食物，包括全谷类、纤维类、绿茶、坚果类。
淋浴习惯大多可能倾向于温暖的热水，然而，有没有想过将它调整至冷水呢？虽然这种想法初听起来可能有些令人不安，但是据专家研究，冷水淋浴具有诸多的健康益处。
加拿大牙科专家分享了如何使你的下一次检查尽可能舒适，并在两次检查之间保持牙齿洁白的方法。
晚上8点过后，你感到肚子咕咕叫。你是忍到早晨还是去厨房？夜间进食往往因可能导致体重增加、胃灼热、消化不良或三者兼而有之。但这一切都取决于你选择吃什么。
通过我们的指南，了解你的个人卫生、家庭管理策略和食物处理技能，以战胜细菌的传播。
近期，部分地区出现了新冠病毒感染的情况。在此提醒大家要做好科学防护，继续保持良好卫生习惯。
近期，中国发热门诊就诊患者数量有所增加，但整体数量远低于上一轮疫情流行高峰。疫情最新形势如何？怎样科学应对“二阳”风险？针对社会热点关切，国务院联防联控机制日前组织专家接受新华社记者采访，专门作出回应。
