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你的牙医想让你知道的13个秘密

时间:2023-5-31
 

 

加拿大牙科专家分享了如何使你的下一次检查尽可能舒适,并在两次检查之间保持牙齿洁白的方法。

 

如何保持更健康的牙齿和更好的口腔卫生

原来,汽水并非是唯一对牙齿有害的饮料。“果汁、能量饮料和运动饮料不仅含有大量的糖,其酸度还可能引起显著的蛀牙,”加拿大牙科协会前主席米奇·泰隆(Mitch Taillon)博士说。为了保护你的釉质,喝完这些饮料后30分钟内不要刷牙,或者就不要去喝这些饮料。。

你只需要用牙线清理你打算保留的牙齿

不使用牙线的患者会错过清理牙齿表面超过三分之一的部分。

牙医可以筛查出超过蛀牙的问题

据安省牙科协会,2020年有约5400名加拿大人被诊断出口腔癌,这种疾病在早期很难发现。告诉你的牙医任何持续的疮口,颜色变淡的斑块或咀嚼或吞咽的困难。

牙齿清洁不仅仅是个高级的刷牙过程

只有专业人员才能去除牙石或牙菌斑,这是一种像水泥一样的硬化斑块。

牙周炎也被称为牙龈病,可能会增加你的心脏病风险

每年至少进行一次口腔检查是必须的。

工作人员接受了非药物技术的训练,会让你压力更少

“给我的病人们控制权可以让他们更有信心,” 泰隆说。“无论我在做什么,只要他们举手,我就会停下。”

牙医不会对你评头论足

他们肯定看过比你的牙齿更糟的。延迟或跳过牙医的访问只会加重问题,以后需要更多侵入性和昂贵的治疗。

他们也不会试图骗你

“费用取决于治疗的复杂性,你是否在城市地区,可用的技术以及你的牙医的专业化程度,” 泰隆说。

儿童的牙齿也需要填充

儿童牙齿的龋齿不重要是个错误观念。忽视早年的口腔卫生可能会导致永久牙齿、牙龈乃至言语出现严重问题。

漂白你的牙齿并不会使它们变弱

根据加拿大牙科协会的说法,过氧化物可能会引起一些暂时的敏感性,但如果漂白操作正确,它不会影响你的牙釉质的完整性。

四分之三的加拿大人每年至少去看一次牙医

好消息!过去40年里,儿童牙齿蛀坏的情况减少了三倍。

没有牙科保险?没问题

如果你是近三分之一没有牙科保险的加拿大人之一,你不必等到因牙痛而最终去急诊室。如果你是老年人或有年幼的孩子,请联系你的省牙科协会,看看你是否有资格获得免费的牙科护理计划。泰隆还建议你查看牙科学校的价格,寻找价格合理的检查、清洁甚至修复工作。补一个牙的费用可能只需要15元。

这个行业在身心上都有负担

像其他医疗保健专业人士一样,牙医往往追求完美,常常优先考虑患者的需求而忽视自己的。因此,毫不奇怪,牙医报告的压力率几乎是一般人群的两倍。尽管如此,泰隆表示,回报是值得的。“我们的工作可以在患者的生活中产生巨大的影响。”